中国养生术(神州文化图典集成)
内容摘要 · · · · · ·
养生即护理、保养性命的意思,也可称之为养性、摄生、保生。本书融儒、道、释、医为一体,介绍了中国古代有代表性的、共性较强的、效果明显的、实用价值大的、简而易炼的养生内容以及修炼方法。图书目录 · · · · · ·
结言
第一章 精神调养法
第一节 养精术
第二节 调神术
第二章 形气调养法
第一节 养形术
第二节 养气术
第三章 日常养生术
第一节 衣食住行调养法
第二节 起居调养法
第四章 平衡调摄法
第五章 房事养生
第六章 儒释道养生术
再版后记
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编辑推荐 · · · · · ·
《神州文化图典集成》涵盖中国传统文化的饮食、服饰、民俗、宗教、建筑、艺术、中医药、科技、经济、官制等数十个领域,系统地介绍了各领域的内容与特色,以及这些文化在中华大地的起源、发展的历史。该丛书均由各学术领域颇具实力的学者亲笔撰稿,并由该领域的著名专家亲自审定,语言深入浅出,图文并茂,极具权威性和可读性,是面向大众的中国文化普及读本,是一流学者专家撰写的中国传统文化的“十万个为什么”。书摘 · · · · · ·
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